Sourire pour vivre plus longtemps

Selon une enquête réalisée récemment par des chercheurs de l’Université de Wayne en Californie, plus vous souriez, plus vous avez des chances de vivre longtemps Cette étude, publiée cette semaine dans la très sérieuse revue américaine Psychological Science, a été réalisée par des chercheurs américains qui ont étudié 230 photographies de joueurs de base-ball prises durant la saison 1952… Les scientifiques ont choisi ces sportifs, car des nombreux détails de leur vie personnelle (date de naissance, date de décès, niveau d’éducation, statut marital, etc.) étaient disponibles pour chacun d’entre eux. Ensuite, les chercheurs ont étudié les expressions de ces joueurs de base-ball sur les photographies et les ont classés dans trois catégories différentes : « pas de sourire », « sourire partiel » et « grand sourire »… Résultat, les spécialistes de l’Université de Wayne ont constaté que les joueurs de la première catégorie, ceux qui ne faisaient pas fonctionner leurs zygomatiques, vivaient en moyenne 72.9 ans, contre 75 ans pour ceux de la deuxième catégorie et 79.9 pour ceux qui souriaient le plus… Soit, tout de même, une différence de sept ans entre ceux qui « tirent la gue… » et ceux qui affichent un large sourire. A noter que cette étude n’est pas la première démontrant que les émotions entretiennent une relation positive avec la santé mentale, la forme physique et la longévité. D’autres enquêtes indiquent aussi que les émotions comme le bonheur ou la tristesse, génèrent des réactions qui influencent le bien-être physique ou mental et la longévité. Les gériatres qui s’intéressent depuis longtemps aux centenaires d’Okinawa l’avaient déjà signalé.